Orta yaşda qida menyünuzü daha sağlam bir qidaya dəyişdirmək ömrünüzü səkkiz il artıra bilər. Bu, 77 əvəzinə 86 yaşamağ

Onu hər gün içmək tövsiyə olunur... ...Su həyatın əsasını təşkil edir və insan

Etdiyiniz hər məşq təkcə həmin andakı fiziki formanızı deyil, gələcəyinizi də formalaşdırır. Ölkə.az xəbər verir ki, s

İnsanlığın ən qədim arzularından biri uzun və sağlam ömür sürmək olub. Tarix boyu alimlər, həkimlər və filosoflar insa

İnsanların yaşlandıqca qarşılaşdıqları ən böyük qorxulardan biri gümrahlıqlarını itirmək və müxtəlif xroniki xəstəlik

Siqaret çəkmək sağlamlıq üçün ən təhlükəli vərdişlərdən biri olaraq qalır. Lakin yeni araşdırmalar göstərir ki, bədənin

İspaniyalı cərrah və qastroenteroloq Alvaro Kampilyo uzunömürlü olmaq istəyən insanlara sadə “5-4-3-2-1-0” qaydasına əm

Aktiv qocalmanın əsasını siqaretdən imtina etmək, kifayət qədər yuxu almaq, sağlam qidalanmaq, fiziki aktivlik və əsas

Rusiya prezidenti Vladimir Putinin səlahiyyət müddəti 2036-cı ildə başa çatır.Ancaq İngiltərənin “The Times” qəzeti idd

Dietoloqlar rifahı yaxşılaşdırmaq və ömrü uzatmaq üçün qida menyunuzə daha çox  göyərti əlavə etməyi məsləhət görürlər.

Dünyanın ən uzunömürlü insanlarının rasionundakı ortaq məhsulun nə olduğu bəlli olub. Turkustan.az xəbər verir ki, uzun

Dr. Syuell gen terapiyasını belə izah edir: "Problemin yaranmasına icazə verib sonra onun fəsadları ilə mübarizə aparma

Əlisəfdər HÜSEYNOVÖmər Qədirli yenə də düz saat 6 tamamda yuxudan oyandı. Amma yerindən qalxmağa tələsmədi, əllərini b

Son araşdırmalar göstərir ki, gündəlik limonlu çay içmək sağlamlığa ciddi faydalar gətirir və ömrü uzada bilər.B

Son araşdırmalar göstərir ki, gündəlik limonlu çay içmək sağlamlığa ciddi faydalar gətirir və ömrü uzada bilər. Milli.A

“Dədə-baba reseptləri”, pəhriz, yoxsa genetik yaddaş? Bəşəriyyətin yarandığı gündən bəri qocalmağa və ölümə qarşı mübar

Bəzi insanların 100 ildən çox yaşamasının səbəbi tək bir amillə izah olunmur. Lakin "Parade” nəşri yazır ki, ömrü uzada

Uzun və sağlam ömür üçün bəzi məhsulların müntəzəm qəbulu tövsiyə olunur. Bu məhdullar həm immun sistemini gücləndir

"Qocalma prosesinin 55 faizi genetikadan asılıdır, lakin həyat tərzi və mühit həlledici rol oynayır..." Eyni valideynlə

Əbülfəz SÜLEYMANLIProfessor [email protected] Son günlər dünyada geniş rezonans doğuran Elon Maskın “fikirləşirəm ki,

Alimlərin gəldiyi nəticəyə görə, yaşlı dövrdə ət istehlak edən insanların 100 yaşına qədər yaşamaq ehtimalı vegeterianl